中国女篮邀体能专家讲解训练后的恢复:高质量训练恢复同样重要
来源:微博
发布时间:2026-01-21 22:05:07

体育播报1月21日宣 中国篮球之队官方微博发文,球队邀请体能教练王卫星教授为队员们讲解关于训练后的身体恢复。
原文如下:
“高质量训练,恢复同样重要。
中国女篮集训期间,体能教练王卫星教授为全队带来一次关于训练后身体恢复的讲解,从供能系统到疲劳判断与恢复方法,帮助队员理解并主动运用科学恢复手段,合理分配体能与恢复节奏,提升训练质量。”



相关阅读
最新录像
01月21日NBA常规赛猛龙勇士全场录像
01-21
01月21日NBA常规赛湖人掘金全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮国际米兰vs阿森纳全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮热刺vs多特蒙德全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮皇家马德里vs摩纳哥全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮葡萄牙体育vs巴黎圣日耳曼全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮奥林匹亚科斯vs勒沃库森全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮哥本哈根vs那不勒斯全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮比利亚雷亚尔vs阿贾克斯全场录像
01-21
01月21日足总杯第3轮索尔福德城vs斯文登全场录像
01-21
最新集锦
猛龙终结勇士4连胜奎克利平最高40分库里16中6库明加20分
01-21
湖人收汁逆转掘金东契奇38+13+10老詹准三双穆雷下半场2分
01-21
热火击败国王热巴25+7+5威少22+6+6失误德罗赞两度引冲突
01-21
爵士逆转胜森林狼基昂特乔治生涯新高43分爱德华兹38+8
01-21
火箭逆转马刺谢泼德末节12分申京准三双&KD18+7文班21中5
01-21
公牛7人上双&25记三分终结快船6连胜哈登25中9科林斯23分
01-21
太阳力克76人杰伦格林复出12分布克27分马克西25中7
01-21
欧冠7战全胜!阿森纳31送国米3连败热苏斯双响约克雷斯世界波
01-21
终结5场不胜!热刺20十人多特位居欧冠第四罗梅罗、索兰克破门
01-21
横扫!皇马61摩纳哥姆巴佩双响维尼修斯造4球阿韦洛亚欧冠首胜
01-21
热词推荐
热门TAG
-
梅西
福塔雷绍查
陶格夫匹尔斯
流水
原型
上班
格罗德诺
朗赛斯顿城
避免
新闻
出台
欣赏
余生
危地马拉
震撼
土耳其沙滩足球队
手表
阿什杜德
称引
国歌
承受
洛克达尔
六轮
解脱
借口
德甲联赛直播
www54kancom
体育电视转播
nba全明星赛3月7日开始
法乙积分榜
优直播
2002世界杯决赛
2021年东京奥运会
中央一套节目表
西班牙国王杯直播
中央电视台一套直播在线观看
江苏卫视在线直播观看高清电视
中央电视台一台
森林狼VS火箭直播
泰国VS韩国直播
柔佛VS浦项制铁直播
曼联水晶宫直播
皇马瓦伦西亚直播
看球直播kqzb123
nba百事在线直播免费观看
曼城西汉姆联直播
皇家马德里帕丘卡直播
nba湖人vs老鹰直播
国米对佛罗伦莎直播乐球
jrstv